Ajudar as pessoas pode aumentar sua expectativa de vida

LuisaoCS

Ajudar as pessoas pode aumentar sua expectativa de vida

As pessoas que praticam atividades de voluntariado vivem mais tempo do que aquelas que não o fazem. Isso acontece desde que seus motivos sejam ajudar os demais, segundo um estudo publicado na revista Health Psychology que também revelou que os voluntários que optam por ajudar por "satisfação pessoal" ou para "sentir-se melhor consigo mesmo" não obtêm nenhum benefício sobre sua saúde, ou seja, o voluntário altruísta vive mais, o egoísta não.

Sara Konrath e seus colegas da Universidade de Michigan (EUA) chegaram a estas conclusões depois de trabalhar com 10.000 voluntários de diferentes idades e comprovaram que em um prazo de 4 anos as possibilidades de sobreviver eram 3% superiores entre aqueles que praticavam o voluntariado. Konrath atribui este aumento da longevidade ao fato de que ao se preocupar pelos demais é desativada a resposta de estresse do organismo que passa a liberar hormônios como a oxitocina que restabelece a função fisiológica normal.

Via | Science Daily.



 

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