A melhor canção para combater o medo de voar é...

LuisaoCS

Someone Like You de Adele é a canção adequada para que as pessoas que tem aerofobia enfrentem uma viagem de avião, segundo revelou um estudo encarregado por Spotify, que sustenta que esta canção pode ser considerada "o antídoto perfeito" contra a fobia de fazer uma viagem aérea.

Em concreto, o trabalho expõe que as canções com um tempo lento, como é o caso da interpretada pela britânica, são "ideais" para acalmar os nervos e que podem tanto estimular o "lado lógico" do cérebro, o hemisfério esquerdo; como o lado emocional, dominado pelo hemisfério direito, reduzindo a ansiedade.

A canção que lançou Adele no mundo, tem um tempo de 67 batidas por minuto e, ademais, oferece tons harmoniosos, tal e qual explica Becky Spelman, diretora da pesquisa e psicóloga especializada em ansiedade da Private Therapy Clinic de Londres, no Reino Unido. Segundo ela, respirar ao mesmo tempo que a música com um baixa batida por minuto e a um ritmo controlado e reduzido baixa a frequência cardíaca e a pressão arterial e, por sua vez, reduz a ansiedade.

Via | Inquisitr.



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